2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
|
1502 kcal
|
脂質: 84.29g | たんぱく質: 85.20g | 炭水化物: 99.76g.
朝食: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата. 昼食: Зеленый Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Polezzno Кокосовые Чипсы, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белый Город Творог Обезжиренный . 夕食: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Хохланд Плавленый Сыр, Магнит Хлебцы Пшеничные, Чай, Level Up L-Carnitine, Кофе, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Магнит Банан. 軽食/その他: Рыбка Рыбий Жир , Кофе, Ореховое ассорти (порция 25 гр), Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|