элипс 27 мин, трена с Олей, растяжка, бассейн, хаммам, сауна
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110.5 kg
これまでの減量分: 33 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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2930 kcal
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運動:
бассейн - 49 分, тренировка с Олей - 1 時間, элипс - 27 分, 休憩 - 13 時間 44 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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