2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1321 kcal
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脂質: 55.80g | たんぱく質: 61.09g | 炭水化物: 142.45g.
朝食: Kue Beras, Kue Pukis, Kobe Tepung Bumbu, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. 昼食: J.CO Donat . 夕食: Bakso dengan Saus (Campuran). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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