2022年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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852 kcal
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脂質: 30.40g | たんぱく質: 31.17g | 炭水化物: 117.52g.
朝食: Булочка с Маком, Линия Здоровья Лён, Овсяная Каша на Молоке, Замороженные Ягоды. 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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