2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1725 kcal
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脂質: 86.48g | たんぱく質: 93.61g | 炭水化物: 142.28g.
朝食: Gepa Zarte Bitter 70%, Cocktailtomaten, Ei, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Milfina Butter , Edeka Bio Rahm Butterkäse, Radieschen, Hüttenkäse, Kartoffelbrötchen. 昼食: Äpfel, Ei, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Salat Klassisch, Vollkorntoast, Naturgut Bio Geflügelsalami. 夕食: Bio Mozzarella, REWE Bio Tomatenmark, Bürger Kartoffel-Schupfnudeln, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Bioland Hackfleisch Gemischt. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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