2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.7 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
|
1268 kcal
|
脂質: 59.12g | たんぱく質: 103.01g | 炭水化物: 103.41g.
朝食: Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Шампиньоны, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Птицефабрика "Гурьевская" Гурьевское Яйцо 0 Категория, Яичный Белок. 昼食: Zero Кетчуп Низкокалорийный , Виктория Салат из Молодой Капусты, Земляника, Краснобор Стейк из Индейки. 夕食: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Кетчуп Низкокалорийный . 軽食/その他: Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Голден Яблоко , Магнит Апельсин. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|