2022年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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726 kcal
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脂質: 34.61g | たんぱく質: 42.40g | 炭水化物: 63.80g.
朝食: Джаганнат Рафаэлло, Творожная Запеканка с Манкой. 昼食: Лента Яблоко, Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Борщ с Говядиной. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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