2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.4 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1752 kcal
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脂質: 100.66g | たんぱく質: 125.99g | 炭水化物: 86.96g.
朝食: Géramont Weichkäse, Hartgekochtes Ei, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Katja Chia-Sonnenblumen-Brötchen, Cappuccino, Espresso. 昼食: Rosinen, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Kokosmilch, Banane, Mangos. 夕食: Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet), Champignons, Lauchzwiebeln, Möhren, Radieschen, Rote Paprika, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Eisbergsalat, Edeka Paprika-Glocken. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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