2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.0 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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2325 kcal
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脂質: 80.04g | たんぱく質: 153.68g | 炭水化物: 251.29g.
朝食: Клубника, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. 昼食: Клубника, Fish House Печень Трески Натуральная, Авокадо Авокадо, Шашлык из Свинины, Помидоры, Огурец, Куриная Грудка Вареная, Окей Крупа Ячменная Ячневая. 夕食: Клубника, МКС Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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