2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1605 kcal
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脂質: 63.75g | たんぱく質: 58.86g | 炭水化物: 137.50g.
朝食: Edeka Beerenmischung, Chiapudding, Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. 昼食: Käse, Herta Finesse Schinken Hauchzart , Schwarzbrot. 夕食: Hackfleischsoße, Gut & Günstig Latte Espresso , Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Käse, Kartoffeln. 軽食/その他: Roter Tafelwein, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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