2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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3037 kcal
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脂質: 69.11g | たんぱく質: 135.57g | 炭水化物: 479.15g.
朝食: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Гречка. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Гречка. 夕食: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Глобус Хлеб Арбатский. 軽食/その他: Банан, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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