2022年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1483 kcal
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脂質: 8.71g | たんぱく質: 29.26g | 炭水化物: 172.09g.
朝食: Сахар, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сквирянка Овсяные Хлопья. 昼食: Булкин Хлеб Одесский, Кускус (Вареный). 夕食: Оболонь Пиво Premium Extra Brew. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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