2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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610 kcal
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脂質: 20.09g | たんぱく質: 34.25g | 炭水化物: 72.18g.
朝食: Ролл с Креветкой, Роллы Темпура, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. 昼食: Роллы Темпура, Куриные Котлеты с Сыром, Банан. 夕食: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Омлет с Молоком. 軽食/その他: Песочное Печенье. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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