2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 70.9 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1962 kcal
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脂質: 67.54g | たんぱく質: 93.92g | 炭水化物: 238.89g.
朝食: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Global Village Вишня Замороженная, Магнит Семена Льна Масличного, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. 昼食: Творожная запеканка ЛЮБИМАЯ. 夕食: Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. 軽食/その他: Магнит Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное, Голден Яблоко . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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