2022年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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746 kcal
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脂質: 35.64g | たんぱく質: 59.49g | 炭水化物: 48.30g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Danone Yaourt Nature, Mâche, Monique Ranou Museau de Bœuf. 夕食: Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Tomates, Saint Alby Émincés de Poulet, Les Croisés Mozzarella, Mâche. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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