2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.9 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
|
1420 kcal
|
脂質: 70.37g | たんぱく質: 91.85g | 炭水化物: 80.24g.
朝食: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. 昼食: SPAR Хлеб Сергеевский, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Курица Вареная. 夕食: Зеленый Чай, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chikabar Tiramisu, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. 軽食/その他: ВкусВилл Пирожное Меренговое, Вкусвилл Баба Ромовая с Изюмом Глазированная Белым Шоколадом, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|