2022年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1475 kcal
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脂質: 47.03g | たんぱく質: 36.76g | 炭水化物: 224.95g.
朝食: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, Любятово Печенье Мария Традиционное, Несквик , Nesquik Nesquik Duo, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. 夕食: Любятово Печенье Мария Традиционное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сгущёнка , Honey Kid Детское Печенье с Витаминами и Минералами, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Ванта Чёрный Хлеб, Forest Story Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Варенька Варенье Абрикос. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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