слойка с сыромの日記, 2022年 05月 24日

2022年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
49.2 kg これまでの減量分: 11.8 kg.    残り: 0.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1475 kcal 脂質: 47.03g | たんぱく質: 36.76g | 炭水化物: 224.95g.   朝食: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, Любятово Печенье Мария Традиционное, Несквик , Nesquik Nesquik Duo, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. 夕食: Любятово Печенье Мария Традиционное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сгущёнка , Honey Kid Детское Печенье с Витаминами и Минералами, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Ванта Чёрный Хлеб, Forest Story Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Варенька Варенье Абрикос. もっと...
1204 kcal 運動: 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 17 時間, Apple Health - 0 分. もっと...
週に2.1 kg減量中

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