2022年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
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1520 kcal
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脂質: 45.97g | たんぱく質: 90.57g | 炭水化物: 183.11g.
朝食: Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Nasi Putih, ABC Sardines In Chilli Sauce. 昼食: Finna Sambal Terasi Uleg, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Bayam. 夕食: Lasagna dengan Daging, Pie Susu, Pastel. 軽食/その他: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Nabati Gatito Lidah Kucing, Nasi Putih, Ikan Gurame, Tahu Goreng. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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