2014年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.7 kg これまでの減量分: 2.3 kg.    残り: 4.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2044 kcal 脂質: 89.09g | たんぱく質: 74.92g | 炭水化物: 238.69g.   朝食: Gelierzucker, Hella Johannisbeere, Tomaten, Milfina Butter, Lovilio Mozzarella, Goldähren Mehrkornbrötchen (90g). 昼食: Marmorkuchen. 夕食: Naturjoghurt, Lindenhof Gouda, Kaufland Mini Fladenbrot, Goldähren Mehrkornbrötchen (90g). もっと...
2185 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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