2022年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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152.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 81.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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617 kcal
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脂質: 51.33g | たんぱく質: 31.81g | 炭水化物: 3.78g.
昼食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Избенка Масло Топленое, Чай. 軽食/その他: Американо, Сваренное Вкрутую Яйцо. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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