2022年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.8 kg
これまでの減量分: 30.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
|
957 kcal
|
脂質: 15.21g | たんぱく質: 32.41g | 炭水化物: 175.39g.
朝食: Manzana, Danone Skyr Trozos Berries, Alhue Quinoa Pop. 昼食: Longavi Jalea, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Arroz Blanco. 夕食: Queso Fresco, Marraqueta sin Miga. 軽食/その他: Fruna Maní Choc, Costa Mono Choc, Ambrosoli Frugelé, Manzana. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|