2022年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.6 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1414 kcal
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脂質: 50.79g | たんぱく質: 101.99g | 炭水化物: 129.89g.
朝食: Ермолино Сосиски из Говядины, Красное Яблоко, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Белок Яичный. 昼食: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Barilla Fettuccine. 夕食: Exponenta Дыня, Ермолино Сосиски из Говядины, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. 軽食/その他: Перекресток Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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