2022年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
|
686 kcal
|
脂質: 16.27g | たんぱく質: 64.21g | 炭水化物: 73.33g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Friboi Carne Moída Patinho, Camil Feijão Carioca Cozido, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Carne Moída Refogada. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
anaclaudia.s.fonsecaの体重の記録
|