2022年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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1288 kcal
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脂質: 53.66g | たんぱく質: 67.13g | 炭水化物: 122.73g.
夕食: Tahu Isi, Real Good Coklat Pisang, Naraya Susu Kedelai, Hati Ayam, Ampela, Telur Orak-Arik, Nasi Goreng, Klean Bowl Salmon Mentai. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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