2014年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 1日:
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1764 kcal
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脂質: 99.25g | たんぱく質: 42.76g | 炭水化物: 177.63g.
昼食: Perdue Original Chicken Breast Strips, English Muffin, Butter (Salted) . 軽食/その他: Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Herr's Light Popcorn, America's Choice No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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