2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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950 kcal
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脂質: 35.21g | たんぱく質: 30.75g | 炭水化物: 129.60g.
朝食: Do Bem Barrinha Só Nuts, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Macarrão Fresco (Cozido), Batata Doce. 昼食後: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Aurora Linguiça Toscana. 夕食: Abacates. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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