2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1060 kcal
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脂質: 47.80g | たんぱく質: 69.03g | 炭水化物: 79.40g.
朝食: Милка Вафли в Белом Шоколаде, Bombbar Protein Pancake Milk Cream. 昼食: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью. 夕食: Простоквашино Молоко 1,5%. 軽食/その他: Skills Whey. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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