|
-100
|
64.9 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
|
1209 kcal
|
脂質: 46.30g | たんぱく質: 43.74g | 炭水化物: 158.60g.
朝食: Своя Лінія Олія, Мандарины, Вареное Яйцо, Торчин Кетчуп Лагідний, Щедро Майонез Салатный 30%, Хлеб, Колбаса Домашняя, Мивина Вермишель. 昼食: Розумний Вибір Цукор, Хлеб, Zinka Молоко Козье, Кетчуп, Щедро Майонез Салатный 30%, Яичный Омлет. 夕食: Кетчуп, Рома Пампушка Чесночная, Борщ Украинский, Свинина. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|