2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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828 kcal
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脂質: 25.15g | たんぱく質: 36.96g | 炭水化物: 93.72g.
朝食: Яблоко Семеринка, Novus Пирог Клубничный. 昼食: Смешанный Зеленый Салат, Hochland Крем-Сыр, Ятрань Карбонат, Красные Помидоры, Сироп, Alpro Almond For Professionals . 夕食: Алмас Лаваш со Шпинатом. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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