2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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2488 kcal
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脂質: 122.67g | たんぱく質: 109.55g | 炭水化物: 243.85g.
朝食: Garant Tropisk Juice, Bregott Mellan, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee. 昼食: Parmesan Cheese (Shredded) , Smak av Gotland Blandfärs 50/50 18%, Barilla Italiensk Tomatsås, Zeta Linguine, Livsmedelsverket Vitlök, Zeta Olivolja, ICA Morot, Arla Lätt Crème Fraiche. 夕食: Muenster Cheese, Felix Tomatketchup, Coop Rostad Lök, Rydbergs Bearnaisesås, Coop Halloumi, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Scan Hamburgare, Arla Smör (Normalsaltat), ICA Ströbröd, ICA Fast Potatis. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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