2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
|
2004 kcal
|
脂質: 112.62g | たんぱく質: 81.74g | 炭水化物: 164.85g.
朝食: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Сливушки, Пятерочка Помидоры. 昼食: Время Му Молоко 2,5%, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Время Му Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Банан, Огурец (без Кожуры), Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет с Молоком. 夕食: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Время Му Молоко 2,5%, Время Му Молоко 2,5%, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Свежий Хлеб Батон Горчичный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Сыр Калачеевский. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|