2022年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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704 kcal
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脂質: 27.85g | たんぱく質: 53.70g | 炭水化物: 59.67g.
朝食: Агуша Сирок Злаки. 昼食: Котлеты из Говядины. 夕食: Булкин Бублик Украинский, Сыр Гауда, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Приготовленные Баклажаны. 軽食/その他: Сахар. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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