2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1407 kcal
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脂質: 37.32g | たんぱく質: 93.86g | 炭水化物: 167.15g.
朝食: Bokomo Weet-Bix, Woolworths Long Life Fat Free Milk. 昼食: Broccolini, Peri Peri Prawns. 夕食: Woolworths Stir Fry Noodles, Peri Peri Prawns. 軽食/その他: Beacon Smoothies Supa Grape, Nestle Aero Peppermint, Black Tea. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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