2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.1 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
|
1618 kcal
|
脂質: 70.51g | たんぱく質: 55.69g | 炭水化物: 191.48g.
朝食: Зефир, Макароны Жареные, Бежин Луг Творожный Сыр Томат-Базилик, Омлет или Яичница, Хлеб Черный, Владимирский Стандарт Ветчина , Цикорий с Молоком. 昼食: Картофельная Котлета, Кабачковая Икра, Окрошка. 軽食/その他: Блинчики, Картофельная Котлета, Киндер Сюрприз, Русский бисквит Бисквитный Рулет. もっと...
|
体重に変化ありません
|