2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1480 kcal
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脂質: 73.87g | たんぱく質: 44.13g | 炭水化物: 161.60g.
朝食: Пирог с Вишней в Сметаной Заливке, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Домашняя, Вареное Яйцо. 昼食: Огурец, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы. 軽食/その他: Пирог с Вишней в Сметаной Заливке, Чай, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Ивацевичское Райпо Хлеб "Славянский", Намазка из авокадо, Чай, Пирог с Вишней в Сметаной Заливке . もっと...
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体重に変化ありません
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