2014年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 1日:
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2361 kcal
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脂質: 118.59g | たんぱく質: 154.10g | 炭水化物: 171.45g.
朝食: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. 昼食: Orange Juice, Bacon, Pancakes with Butter and Syrup, Home Fries, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 夕食: La Fe Arepa con Queso, Beef Steak, Guerrero Chicharron De Cerdo, Goya Pink Beans, Avocados , White Rice. 軽食/その他: Cupcake with Icing. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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