2014年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.8 kg
これまでの減量分: 22.0 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 1日:
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1199 kcal
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脂質: 47.48g | たんぱく質: 67.64g | 炭水化物: 145.36g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, unknown Boneless skinless chicken tender, Cheese Club Macaroni & Cheese, Tomatoes, Cucumber (Peeled). 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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