2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1159 kcal
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脂質: 52.90g | たんぱく質: 43.53g | 炭水化物: 114.98g.
朝食: Cheddar-Käse, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Kaffee mit Milch, Butter. 昼食: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, BioBio Vollkorn-Spaghetti, Dennree Veganer Gemüse Bratling Brokkoli . 夕食: Dennree Dinkelwaffeln Ungesalzen. 軽食/その他: Alnatura Erdnuss Mus, Dennree Dinkelwaffeln Ungesalzen, DM Bio Mandelmus Braun, Erdbeeren, Farmer's Snack Mandeln Natur. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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