2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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941 kcal
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脂質: 59.77g | たんぱく質: 57.85g | 炭水化物: 43.18g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Шпинат, Polezzno Семена Амаранта, Петрушка, Новогрудские Дары Сыр П/Тв, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%. 昼食: Корица, Bonfesto Сыр Рикотта. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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