2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
|
1259 kcal
|
脂質: 54.87g | たんぱく質: 110.84g | 炭水化物: 92.21g.
朝食: Fage Yogurt Greco Total 0%. 昼食: Petto di Pollo, Carne, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Esselunga Mela Granny Smith, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano (in Pezzi). 軽食/その他: Noci, Pere Abate, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Esselunga Banana, Mandorle. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|