2022年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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990 kcal
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脂質: 41.35g | たんぱく質: 46.29g | 炭水化物: 110.14g.
昼食: Семушка Ананас Сушеный, Банан, Сарафаново Молоко 2,5%, Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью, Рестория Шеф Суп-Пюре Грибной. もっと...
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週に6.0 kg増量中
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