2022年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1167 kcal
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脂質: 45.41g | たんぱく質: 32.25g | 炭水化物: 125.88g.
朝食: Meat Pie. 昼食: Soft Drink, Dried Seaweed, Indomie Noodles. 夕食: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Vimto Squash (Berries), Boiled Egg. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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