2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1004 kcal
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脂質: 40.59g | たんぱく質: 62.47g | 炭水化物: 103.96g.
朝食: Кофе, Кофе с Молоком. 昼食: Изюм, 365 Дней Молоко 1,5%, Newa Nutrition Протеин Ваниль. 夕食: Чай, Гастроном Скумбрия Жареная. 軽食/その他: Махеевъ Джем Клубничный без Сахара, Лента Яблоко, Narmak Ягоды Годжи, Пить Кофе Какао. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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