|
Пятый день после кесарева сечения. Родила прекрасную малышку, 2930г, 50 см. Все самое сложное ещё впереди)))
|
51 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
|
1748 kcal
|
脂質: 68.63g | たんぱく質: 113.02g | 炭水化物: 165.60g.
朝食: Арла Сыр Лёгкий , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Геркулес Монастырский. 昼食: Петрушка, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная. 夕食: Арла Сыр Лёгкий , Зеленый Лук, Окей Перец Желтый , Помидоры, Омлет или Яичница. 軽食/その他: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. もっと...
|
週に2.9 kg減量中
|
 コメント
Поздравляю!)))) конечно поначалу могут быть сложности, но и радости будет море!)))
2022年 05月 23日 投稿者: Yumi_sama
|
Поздравляю)) Скорейшего восстановления!
2022年 05月 23日 投稿者: mazik163
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|