2022年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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602 kcal
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脂質: 32.73g | たんぱく質: 17.26g | 炭水化物: 61.72g.
朝食: Teh Tarik Aik Cheong Classic Teh Tarik Aik Cheong Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kacang Mete Sangrai Madu, Tahu Bakso. 夕食: Chatime Milk Tea No Sugar. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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