2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1518 kcal
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脂質: 61.81g | たんぱく質: 103.89g | 炭水化物: 133.29g.
朝食: Травяной Чай, Шаурма. 夕食: Ehrmann Эрмигурт Персик-Маракуйя, Булочка с Маком, Шаурма, ВкусВилл Пельмени Куриные с Сыром и Помидором. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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