2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1542 kcal
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脂質: 93.01g | たんぱく質: 92.93g | 炭水化物: 80.62g.
朝食: Хачапури по аджарски пп. 昼食: Якитория Щавелевый Суп, Елизавета Хлебец, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". 夕食: Семенишна Варенец Термостатный, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Зимаречье Сыр Зимаревский, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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