2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.7 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
|
2285 kcal
|
脂質: 117.39g | たんぱく質: 105.98g | 炭水化物: 203.94g.
朝食: Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Ржаной Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Люблинские Продукты Творожная Запеканка. 昼食: Славянка Конфета Шоколадная, Кухмастер Кетчуп, Печень по-Строгановски, Краски лета Американская Смесь, Barilla Макароны. 夕食: Калина Малина Минтай Запечённый , Лента Морковь по-Корейски , Простоквашино Сметана 10%, Морской Коктейль, Вологодское Яйцо, Фикс Прайс Тортилья, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло. 軽食/その他: Спартак Шоколад Пористый Белый, Вдохновение Набор Конфет, Mamba Жевательные Конфеты, Каждый День Попкорн Сладкий. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|