2022年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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1132 kcal
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脂質: 34.47g | たんぱく質: 18.32g | 炭水化物: 189.89g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Manteiga. 昼食: Caldo de Mandioca. 夕食: Couve Manteiga Crua, Caldo de Mandioca. 軽食/その他: União Açúcar Refinado, Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados, Mexerica. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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