2022年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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1010 kcal
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脂質: 38.96g | たんぱく質: 36.93g | 炭水化物: 125.46g.
昼食: Rindergulasch, Ja! Spätzle. 軽食/その他: Grandessa Vanilleeis. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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